Архів: дихальна вправа 6 252 02.03.2017 Як заснути за 1 хвилину – метод 4-7-8 Позбутися від безсоння, заспокоїтися та заснути за 1 хвилину допоможе проста дихальна вправа 4-7-8. Про це пише...
