Архів: недосипання 2 334 02.02.2022 Ранній підйом дітей до школи знижує їхню розумову діяльність: о котрій найкраще розпочинати заняття Швейцарські вчені дослідили, що школярам краще прокидатися на кілька годин пізніше. Раннє вставання до школи йде... 4 617 14.05.2017 Чому від недосипання хочеться їсти? Я часто страждаю від безсоння, тому знаю точно — якщо вночі сплю менше семи годин, то... 5 286 30.08.2016 Недосипання і ностальгія: несподівані причини, чому нас тягне до холодильника Лише нещодавно попоїли і знову зазираєте в холодильник? Тягнетеся за смаколиком, бо “у животі смокче”? Дієтологи...
